DER KLASSISCHE BEREICH
 
 
 
 
DER MODERNE BEREICH
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 





 


kreisend bewegen und so den Körper entfalten -
expandieren gegen Gravitation, Involution und Implosion....

GYROTONIC® eröffnet einen einzigartigen Weg in die Bewegungskultur: Das Training verbindet Muskelketten, aktiviert tiefliegende Muskeln und baut Verspannungen ab. Die Struktur des Körpers wird völlig neu aufgebaut.
Bereits nach wenigen Unterrichts-Stunden ist eine positive Veränderung
im ganzen K örper zu spüren.
Die Muskulatur wird fester, Bewegungen werden bewusst und geschmeidig - 
ob 25, 55 oder 75 Jahre - GYROTONIC® ist in jedem Alter ein sanfter Übergang
zu einem neuen, bewussten Lebensstil.

Training am GYROTONIC©-Gerät ist sowohl als leistungsförderndes- 
(präventiv), als auch als schonendes Aufbau- und Entlastungstraining (rehabilitativ) zu empfehlen.





Erfolgreich therapiert werden u.a.:
  • Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule
  • Hüftgelenkserkrankungen vor und nach der Operation
  • Arthrosen
  • Schultergürtel, Halswirbelsäule
  • Beckengürtel, Lendenwirbelsäule
  • Skoliose
  • muskuläre Dysbalancen (Tendomyosen)
  • Blockierungen Osteoporose
  • Meniskus- und Bandläsionen


Fotos: Raimund Hackl


 


 

 

 

 

 

Videoclip:

You tube

youtube: Gyrotonic® Training

 

 

 


GYROTONIC® - Wahrnehmung des eigenen Körpers in der Bewegung