Stärkt den Rücken, den Beckenboden, den gesamten Körper in der Entspannung!

Unterricht nur in Einzel- oder Paarstunden (zu zweit) möglich

GYROTONIC® eröffnet einen einzigartigen Weg in die Bewegungskultur: Das Training verbindet Muskelketten, aktiviert tiefliegende Muskeln und baut Verspannungen ab. Die Struktur des Körpers wird völlig neu aufgebaut.
Bereits nach wenigen Unterrichtsstunden ist eine positive Veränderung
im ganzen Körper zu spüren.
Die Muskulatur wird fester, Bewegungen werden bewusst und geschmeidig - 
ob 25, 55 oder über 75 Jahre - GYROTONIC® ist in jedem Alter ein sanfter Übergang zu einem neuen, bewussten Lebensstil.

Training am GYROTONIC©-Gerät ist sowohl als leistungsförderndes 
(präventiv), als auch als schonendes Aufbau- und Entlastungstraining (rehabilitativ) zu empfehlen.

• Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule
• Hüftgelenkserkrankungen vor und nach der Operation
• Arthrosen
• Schultergürtel, Halswirbelsäule
• Beckengürtel, Lendenwirbelsäule
• Skoliose
• muskuläre Dysbalancen (Tendomyosen)
• Blockierungen Osteoporose
• Meniskus- und Bandläsionen

Fotos: Raimund Hackl
mit freundlicher Unterstützung von Dr. Dagmar Ludolph-Hauser